のどが腫れて痛いとき

1) 塩をフライパンで炒ります。

2) 炒った塩を、大き目のハンカチにくるみます。

3) くるんだハンカチを、首に巻いてお休み下さい。

4) 首が暖まり、のどの調子が良くなります。

◎長ねぎの白い部分を、塩と同じ要領で炒っても効果的です。

◎外出から戻ったら、先ず「うがい」をすることが一番の予防ですよ!

戻 る

松島観光ホテル岬亭