1) 梅を水洗いして、成り根を取りながら、ホークで4〜5箇所つつきます。
2) 梅1キロ・昆布300〜500グラム・酢1キロ・氷砂糖1キロで、梅の昆布酢漬けを作りましょう!!
3) 10日位で美味しくたべれます。
4) 高血圧の方やコレストロールの高い方には、効果的!!
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松島観光ホテル岬亭